Danse accompagnée de chant, l'ahidous n'est pas seulement le divertissement préféré des Amazighs (du Maroc central), c'est surtout leur moyen d'expression le plus complet et le plus vivant. On le danse à l'occasion des moindres fêtes et même, l'été, après la moisson, presque tous les soirs dans les villages.
Les danseurs se mettent en cercle, en demi-cercle, ou sur deux rangs se faisant face, hommes seuls, femmes seules, ou, hommes et femmes alternés, étroitement serrés, épaule contre épaule, ils forment bloc. La danse est rythmée au tambourin et par des battements de mains. Les mouvements sont collectifs ; c'est un piétinement, un tremblement qui se propage, entrecoupé d'ondulations larges, coups de vent sur les blés. Par leur aisance et leur ensemble, ils témoignent d'un sens du rythme remarquable. Toutefois, tous faisant presque toujours le même geste en même temps, c'est surtout un ensemble de juxtaposition que l'ahidous présente. En ce sens, il est très caractéristique de la mentalité des Amazighs. L'ahwach dansé par les Chleuhs de l'Atlas occidental est déjà fort différent.
Le sens mystique de la danse ne se dégage pas nettement de l'ahidous, sauf peut-être de certaines formes spéciales comme l'« ahidous n tislit » dansé au moment où la mariée arrive à la maison de son mari : le chant qui l'accompagne est une véritable incantation ; on l'appelle d'ailleurs « lfal » (le sort).
Dans l'ahidous ordinaire, le chant s'appelle « izli » (plur. izlan). C'est un poème d'une extrême concision, en général deux versets qui se répondent. Il est lancé par le meneur de la danse sur un air qui varie selon les tribus, puis repris par les danseurs qui longuement le psalmodient, répètent plusieurs fois chaque phrase. L'« izli » est souvent improvisé et l'ahidous peut être l'occasion de joutes poétiques.
Poésie purement orale, jaillie de la vie même de la tribu, les « izlan » sont familiers à tous. On les chante, on les cite fréquemment, les meilleurs franchissent les limites du groupe, certains passent en proverbe. Les sujets sont ceux de toute poésie populaire, mais avec une tendance marquée vers la satire. Les hommes et les événements y tiennent donc une très grande place; dans l'Atlas central, être la risée des gens se dit « être l'izli du mo ».
A waza
A WAZA ABISMI WA BILLAH A KIZOURGH A YISM N RABBI A WAZA
A WAZA ADASN IZACOUR I WIKANIN TAMGHRA A WAZA
A WAZA SAADASN A ARABBI I WIYKANIN TAMGHRA A WAZA
A WAZA SAADASN A LIYAM AD ALIN SR AFALA A WAZA
A WAZA A KIGHKID A SOUK AFRKID AWANA NR OURTALLIT A WAZA
A WAZA A TOUCHKI TAFOUKT OUR YAD DATANNAYGH AWATHAH A WAZA
A WAZA A KIGHKID A SKAK TOUTID RIHT N LHANA A WAZA
A BOULFARH
-AWA A BOULFARH RJIGH SIDI RABBI AKID YIGHIT
AWA ISSIWT AZGHOR IWSKLO NONE IMIN OURBALO
-AWA ADAM DAOUR A TISLIT IGHOMMAN ATAR D OUFOS
AWA ADAM IK AYNA TRIT ARABBI SNMAZD ATO
-AWA AYJATIK N TIRZI MAGH TSSOULWAT IW BILO
AWA DAKIN TAWT TZIZWA IMA AFOSS OUR KIN KOULAN
-AWA IDAN TASSI TARKA ARD NINI TOUK AARI
AWA ASSINT IMAHZADN RZINT AICHA KAMMASS
OUR IDYIWIY LAZ
-OUR ID YIWIY FAD OUR ID YIWIY LAZ
OUR ID YIWIY GHAS LAAS AYSMON INW A
-NAKAD GHOR OHBIB I KIGHKID A LKHIR
ADAST NRAR OUR DATI TNAKARGH A
-ASMON INW AWANA IKAN IKMA
MAKKAR TADAM S LGHARB I KIGH TARON A
-ALKHIR NIWIKID A RDA N OUSMON
AR ADGHAR INKASS IMKINNA NRA
ASSIF OUMLIL
-ASSIF OUMLIL INKRI D OUNNA RIGH
IWA TAKMAT AZTTIK ICHARAGH
-AWA HUDR A AARI K AM LOTA
ATANAY TITINW WADA YRA WOL
-AMACHK AWAL N WADDA YRA WOL
IDAYI ISSAWAL AMMI DASGH AGHO
-ATAMAMT D WIDI ADAY TCHAR
NTAT AYD IKA OUHBIBINW ASSA
-NAKIN AM KAYIN AWADDA YRA WOL
ISS ILLA OUTAD IGHIN AD IFGH AFOUSS
-ATAR INW AKIBBIGH ADAY NAGHOL
KIYIN ADID YIWIN ALIK IYTAR WOL
-A TISSIKNOUT I BALI DAT WAYOUR
ATANAY TITINW WADDA IRA WOL
-DGHI AYD SWIGH ATAK IYRA WOL
OURID AM TOUKKA KHAF YAD ISWA KA
OURAK YIGH LAAIB A YIGHARM INW
-OURAK YIGH LAAIB A YIGHARM INW
MAKKAR SAFR ADOROLGH ZIRK
-OUNAYRAN LHIJ AWIN NIYT
OUR IHMIL NABI TIHLLAL
-OUNAYRAN LHAJA TAKHATART
ADIKS AZAR ADIZAL OUZOUMN
-BIGHAK YAN OUTAD AYFOUS INW
IGIMD OUATIB ARISANTAF
-ANAYGH IZAM AKNSSO NLGHABT
MAKKAR TARKIKIR OUR TMIAA
-IRALR A YOUDAD ISS OUR STAAM
ALIK DAK TOUZOUN IMKSSAOUN
-AYMLAL N TIZI TAKHATART
AYAYD OUSSAYAD IHASR RIFK
-AYAMNIR N TIZI AYOULINW
OUNAD YOULIN IGAR TISLINS
-AYALMO N IKABARN AYOULINW
OUNAD YIWIN AZAL INSS DIK
-LHIGH KOUATIB NAYI YARN
HAN AWD AJJAR ARID IKKAR SWINSS
-OURYAD SOULN DIGNGH IMTAWN
IDAMN AYDDADALANT WALN
AYA BOULFARH
-AYA BOULFARH ASKLO BOUWMALO
WANA DIKR OTARNS ADISMOLO
-AYA BOULFARH ADIK ATIL YAF AMAN
IMON K OUAAKAZ ALIN SRAFLLA
-AYA BOULFARH LBAB NAYR IRZMAS
IKASS TISSOURA YOUFOSS AYFFASS
-OSSIRK ALKTAB GHRIKHK ALKORAN
IMIMK TAKAGH ADOROLGH ADAASSOUGH
-ATAYRI NBNADM MAMI TAHLIT
TINK ARBI ADILAN TAWIRI
-AWAYD ITARN AKNSSOUNK ANNAANAA
ADIKS ALJJIK NAKHFITAR WOUL
-ALARZAK NADIKAN GHOR RABI
OURASN IBAT BNADM NAYCHWAN
-IDA TOKDAR ADINIGH KA IKA
YINIT KA IKA YINASS TITARIN
-IWIND ISBABN TUKLA LAMLIH
AGHAK HAN ATAK AM WAN NSSA
-OUNA MIWRIFKI SAAD ADISW AGHO
IDO SIKRAN IKSSID ITLORA
-ZAYD ARBI GOAKAL TIFARKHIN
ADAR IZANZA BOU TIYNI LAMLIH
-AWISNA RABI DOUNIT MAMI TAL
ID AMNAK DGHI YAR IKHA WATO
-RAY N OUNBYI D RAY N OUMATIN
MIK INSS IKHMJ ADOUR IKL ARBI
-ATAYRI DIGI SMOTY ARIMAL
ISSOL WALHOBA NANR IMAZIY
-OUNAWR IMAAJABN TOUFT AFATTO
ORDA TMON IKIDAR IWT IBAKHSSI
-AYAHDADI TOUJIT AKN IKHASSAN
IMA DRAFAT TOWART AGA SIYR KA
-AYASMON MKID NIYT ISS NMON
AWA NM IWBRID HAYI TFORGH KIN
-ASSAK IKCHAM KA TAMAZIRT N KA
SALGH I LAARAK INYID AM WAMAN
-AYASMON AWADARIGH SAWALI
IDIS TAKGOD ADAK IGTO WAWAL
-NCHAR AZGHOR NCHOR AWD IDAMN AANIGH
OURAGH INIM ALAAYOUB AKON INIGH
-AWA DATAZNAGH KA ADID IGN AMAN
ZIGH TINSS IMIYKKAR TIRAF
-MAGGAR ICHAR OURD YOWIR WATO
KOUYAN ITRAS IWANA YIMWALAF
-AWA KIGH TIN OUKSSA DASSARAGH
DINAK NOUFA ALJJIK OUTGH AKHAM
ARBI SAAD IBOULFARH
-ARBI SAAD I YAYT LFARH AMOULANA
ADILIN KOSSAN SSI SABAA N ICHIRRAN
-ARBI NAKRA ZIRK ISSKIN RWANIN
DINA MINGRA IBSSAN ALIN SWAMAN
-ARBI ADITART AFOUS AMOULANA
TART IWADA MIGM SANGHIGH ATASSA
-ARBI ADOUR ITHACHAMT AMOULANA
A NAKIN D WINAKM IGSSAN ATAGHOUFI
AHYAWA
-AHYAWA SAAD IBOULFARH ARBI FGASN LIYAM IAAZAN AHYAWA
AHYAWA ADALIN WISSAN TKIMASN IMANZA D TALBA AHYAWA
-AHYAWA AGHAK SLAM AWIT AYAYLAL KISS IGHONBA AHYAWA
AHYAWA TINITAS IWAYLHOBBA LAAR OURSSAR AKTKIGH AHYAWA
-AHYAWA AKHID OURTI N OUGALID ITYAS SOUR IAAZAN AHYAWA
AHYAWA ILLA DIYSS LOUZ YILI DIYSS OUSKLOU N ZANBOAA AHYAWA
-AHYAWA NDA SASBAHIY OURANIGH SAYDNA BOUAAZA AHYAWA
AHYAWA ATARRAST GIM K TAKOUST ARD IDO OUJDIAA AHYAWA